Корзина покупок

Диск "Здоровье" металлический (Гири, штанги и гантели) дешево в электронном магазине Магазин спортивных товаров

www.gun-mag.ru → Атлетика, фитнес → Тяжелая атлетика → Гири, штанги и гантели → Диск "Здоровье" металлический

Диск "Здоровье" металлический

Артикул: 21150286
590 р. Купить Добавить выбранный товар в корзину
Описание товара В начало страницы Характеристики Название: Диск "Здоровье" металлический Описание: Тренажер для талии - Диск "Здоровье", пожалуй, один из самых простых и доступных тренажеров, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекций. Нагрузку на нем определяете сами. Чем энергичнее занимаетесь - тем больше калорий тратится и интенсивнее прорабатываются косые мышцы живота. Очень хорошо его использовать перед занятиями с обручем, диск разогревает мышцы. Но можно использовать его и как самостоятельный тренажер. Главное тут - регулярность. Каждый день по 15-20 минут или через день по 30. Кстати, а чтобы просто взбодрить себя после долгого сидения, улучшить настроение или снять стресс - вообще достаточно и 2-3 минут. В чем его плюсы: помимо укрепления мускулатуры живота, диск повышает подвижность позвоночника, улучшает кровообращение, позволяет снизить вес и даже улучшает моторику кишечника за счет внутреннего массажа. И, конечно, нельзя не отметить то, что диск здоровья удобен именно своей компактностью и позволяет пользоваться в помещениях с любым метражом - хоть на кухне у телевизора, хоть у рабочего стола в обеденный перерыв. Как делать упражнения на диске "Здоровье": - Установите диск здоровья на не скользкую поверхность (например, на коврике для фитнеса) горизонтально, или под небольшим наклоном - Если Вы только начали тренировки, не делайте резких движений, чтобы не потерять равновесие. - Желательно, чтобы рядом находились предметы, за которые можно ухватиться при падении. - За 10 - 15 минут до начала занятий выпейте стакан теплой воды, чтобы разогнать кровообращение. Диаметр: 30см Материал: Металл Цвета: в ассортименте (2 разных цвета с каждой из сторон, т.е двухцветные) Производство: Россия
l